我们总想改变投射出来的影像,却不肯,好好清理放映机,拜伦,凯蒂,免费心理咨询

杨瑞冬

问

我们总想改变投射出来的影像，却不肯好好清理放映机。--拜伦·凯蒂

1温暖

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#早安分享：#

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#决定世界的是你的世界观#

#找到自己真正想要的东西#

#抑郁，是生命另一种情绪的馈赠#

#只要我愿意我有千万种样子#

#当人在睡前有一个情绪被扰动时(或担心，或愤懑，或失落，或挫折，或委屈)，那么入睡之后，看似进入到了睡眠状态，实际上，身心在一刻不停地持续进行着情绪劳动。而且，任何一款情绪的唤醒都会引起人内心的连锁反应——勾起过往创伤经验中体验到的情绪与感受，进而将人的睡眠过程变成一个情绪劳动的过程。这样，次日睡醒之后，貌似睡饱了，可是，你会觉得很难提起精神来——精神不振。而且，跟外界的人与事儿之间处于一种隔离状态——无法与外界联结，也很难将他人的关心或热情收进来，因为心灵外层凝结着一层厚厚的情绪冰层。# 1个回答

#对于只有一把锤子的人来说，他遇见的每样东西看起来都像一颗# 1个回答

#2020新年快乐🐬# 2个回答

#人生不能认怂#

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