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徐小慧
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随时觉察自己的能量层级在哪里,允许自己有低能量的时候,但我们看到它在哪里的时候,也就回到了当下现实里,当我们看到自己的进步,他人的给予,生活的馈赠,学会感恩,赞美,祝福的时候我相信你是柔软的,温暖的,自由的~~
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#一个有控制欲的人,除非内在的空虚得到填补,否则就不可能放下别人,也难以解放自己;一个满怀怨恨的人,除非内在愤懑的情绪得到抒解,否则就不可能停止怨怼;一个爱嫉妒的人,除非内在能找到自信,不再跟人比较,否则就不可能停止嫉妒。 每个人外在的言行举止都是内在思想的呈现。你如果无法信任自己,就很难信任别人;你如果无法尊重自己,就很难尊重别人;你如果无法肯定自己,就很难肯定别人;你如果不能照亮自己,就不可能照亮别人。 让我们学会透过外界看到自己,修好这颗心![爱心]#
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#朋友们中秋快乐#
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#2022.11.10.周四.第253天.#
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#情绪管理很难 但意义非凡#
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