王冰冰
人之所以强大,不是因为没有枷锁,而是因为懂得如何解锁。 撬开认知枷锁:做一个观察者,而不是经历者。如此,痛苦就不再是一个问题,而只是你正在观看的对象。去观察它、感知它、体会它,这时你才会变得自由。
人之所以强大,不是因为没有枷锁,而是因为懂得如何解锁。
撬开认知枷锁:做一个观察者,而不是经历者。如此,痛苦就不再是一个问题,而只是你正在观看的对象。去观察它、感知它、体会它,这时你才会变得自由。