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徐恒
问
自我探索是充满乐趣和魅力的 每一个发生的细节 都可以是一个习练游戏 一个情绪的翻涌 一个沟通表达的场景 一个信念价值观的看见 每一次反馈和内心变化的不同 都可以让自己玩得不亦乐乎 成长也在不知不觉中发生了
1温暖
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#今天艳武和大家分享心理学中的人际交往“黄金法则” 现实中,我们会受人际关系困扰,此时我们静下心来,做个深呼吸,梳理好自己的思想与情绪。之后,主动运用“黄金法则”与人交往。即:您想让别人怎样对待自己,先去这样对别人。请注意是自己先用期待别人对自己的方式对待别人,而不是如很多人经常挂在嘴边的,别人怎样对待自己就怎样对待别人。 这其中包括认知、情绪、行为三部分,缺一不可哦。坚持实践,您的人际关系无论家庭、单位、社会方面都会越和谐美好。#
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