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22回答
是的 有的是非常隐私的事 就是这样
22条回答
小鱼
4年前
我也有这种感觉的,因为当年做错的事,或许更多的是充满羞耻感,一直没有去化解,所以内心会有害怕被有个类似上天的东西暗自惩罚我们。所以一直也会无意中暗示自己,一旦遇到一些有甚至没有相关性的不好事件,就自动联想、怀疑是不是因为某件事现在遭报应了。慢慢了解自己,去化解当年的错误带来的恐惧感、耻辱感。
我建议你先不要先入为主地给事件定性,在此之前可以找个合适的咨询师,共同讨论之前发生的事真的是错吗?尤其是你的错吗?这个问题弄清楚了,我想就能够很大程度上缓解你的痛苦。如有需要,可以联系我。
看来或许您现在是遇到了挫折和麻烦!也或者是对现实不满,对未来产生焦虑情绪。
种因得果,接纳这是正常的。
没有走出内心的阴影
如果能承受住这个惩罚这个报复,并因此而成长,那也是一种体验。
调整自己的心态
谁都做过错事,当找不到幸福的出口时,就会拿这些过错折磨自己。为什么不和自己和解呢?