莫名想哭,却不知情绪从何而来
20条回答
能告诉我这种情况已经多久了吗?目前有内心冲突持续存在的情况吗?
发生了什么事情呢?如果心里堵得慌,就找个地方大哭一场吧,轻松后再找咨询师私聊
冰冻三尺,需要好好抒发
想哭是触景生情还是想到了什么呢?什么时候开始这样呢?
接纳和允许自己想哭的情绪,让潜意识中压抑的情绪流经,感受当下。
莫名想哭,不知从何而来的情绪,这种情况是偶然还是经常?
20"
生理期快到了?
是个不错的主意 谢谢
朱智杰
咨询师
2年前
尝试去运动一下出一身汗,抒发一下能量看看效果如何~
发生了什么事?或者你的什么期待,需求未得到满足?
尝试去运动一下出一身汗,抒发一下能量看看效果如何~