·风年·
13回答
我从前几个星期开始出现了这种想法,也不想动,就想自己一个人呆在屋子里,床也不想下,也不是懒,就是想要将自己关起来,我该怎么办
13条回答
有的
贾素凤
咨询师
3年前
之前有过这样的情形吗?
之前有过这样的情形吗?
查一下森田疗法 这个疗法的前一步你完成了,而且完成的很好,第二步照着做试试看
有什么心事,想和我聊聊吗?
接纳自己,相信自己这样的理由,给自己无条件的爱
45"
你意识到自己与平时不一样的地方,对现状不满,你想改变,又不知该怎么办?可以先排除身体疾病,然后做一些心理量表,临床诊断下,找出原因,再进行改变现在的自己