凌蓝
21回答
觉得心理咨询没有用
21条回答
你想要心理咨询有什么用呢? 心理咨询能干什么啊, 帮你的情绪恢复平稳, 帮你找到不合理信念 帮你建立新的思维模式 帮你理解自己,理解他人, 帮你… 但这好像都不是你想要的 那你想要心理咨询解决什么问题呢 说说看
你每次心理咨询的感受一样吗?
心理咨询师的技术不一样的,你可以试试别的咨询师
可能很多人会把心理咨询“神”化,实际心理医生也不是神算子,其实心理咨询是一个不断自我成长过程。它不像我们去医院看身体医生那样只需要把自己交给医生就可以,自己不需要做什么。而看心理医生不同的是需要把自己交给心理医生,还需要配合医生去思索自己,调整自己。 假若不动自己的大脑,也不去做相应调整,那医生的话语也只能像听书一样。听到的只是别人的故事
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心理咨询不能立刻起效,也不能帮你解决现实困境,所以很多人都和你一样,觉得心理咨询没用,事实上,心理咨询是助你改变的,也就是说,关键在你,日久就会有回报。
我猜你的咨询师可能也会感到很无力。 如果你信任这个咨询师的话,我觉得你可以把你的感受和他在咨询中继续做一个探讨。也许事情就会有不一样的发展。
短短的几个字,能看得出一开始您对心理咨询的期望很高,也许心理咨询对您的情况确实起效相对比较缓慢,不过容易产生期望这个,我想是您生活里面带来许多失落、负面情绪的来源哦,这点很值得去探索的呢~
哦!!! 你可以选择,也可以不选择! 行业在那里!
是的,心理咨询确实不能解决所有问题。但碰到事情,能够有个无关利益的人商量商量,这个人还受到过专业训练,并且帮助过许多有困难的人解决了问题,也是个不错的选择