第一次推优失败了,很失落。上大学后,感觉自己变得很木讷,不重视人际交往,很多时候感觉自己处处不如别人,在和陌生人说话时,心里面有些恐慌。很多时候自己真的很无助,想想自己太失败了。
12条回答
洋洋
3年前
一开始竞争大,后来就容易了
洋洋
3年前
以后还有机会
匿名
3年前
是的呢
孙玉芳
咨询师
3年前
你的失落和恐慌是不是源自于你内心的“应该”呢,源自你认定自己应该比别人优秀,是吗?
你的失落和恐慌是不是源自于你内心的“应该”呢,源自你认定自己应该比别人优秀,是吗?
这些负面情绪是需要处理的。
你其实是个非常优秀的人,只是有一点点敏感,你要先静下心来,放下焦虑,跟自己说可以的
你好看了,你的描述我的直觉反应是学习在你的人生的。拼图里面占了绝大部分,或者说你把他的意义当做了人生意义的绝大部分。而让你感到自己在推优失败以后啊,哪怕上了大学以后。也感到感受不到嗯,自信和意义感—— 我想你首先需要的是嗯尽可能的在学习以外的地方发掘出自己的一些兴趣和热情所在。 当时你应该把比较的对象,或者说把比较的第一对象变成昨天的自己。让每一天的自己都能够比昨天自信一点点,轻松一点点,开心一点点,这样你才会慢慢变成你期望中的样子。
人的性格是可以改变的,可能因为自己在锻炼的时间机会少了很多,加强在人际方面的锻炼会更好
你好,大学生活让你失落了吗?所以没有目标和学习动力,那么你每天都在忙些什么呢,可以私信聊聊,帮你分析分析如何改善。
看到你的留言,感到你不知道怎么在大学里活出好的自己来,你很想做个优秀的学生,可是又感到自己能量不够,沉浸在低沉的情绪里,感受自己价值感低,觉得自己失败。