父母对孩子的担忧和高期待，往往源于父母自身的恐惧和不安全感。 强调父母需要先深入自己的内心世界，活出本真，找到属于自己的快乐源泉。 认为父母是孩子最重要的榜样。当父母能够坦然面对生活、尊重自己的需求时，孩子也会学会欣赏生活本身，拥有更健康的心理状态。