你刷到别人的精彩瞬间，觉得自己活得失败。这叫社会比较理论——人不是和绝对标准比，是和周围样本比。社交网络让全世界的“最佳版本”冲进你的客厅，让你误以为这是日常。但你在拿自己的幕后花絮，对比别人的高光集锦