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牟克锐
咨询师
人啊,用一辈子学闭嘴,但,从来不是让你压抑情绪、委屈自己。 遇事,我们不用急着自我否定:先接纳自己当下的情绪。无关紧要的八卦闲事,我们慢慢学会少听、少讲、少掺和;但属于你的辛苦、委屈、不被善待,永远都值得坦然诉说。 慢慢来,用心修炼自己、管理好自己的言行。
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