家里总是欢声笑语时， 你是否也有过这样的时刻？ 孩子哭闹时，你要先稳住； 伴侣忙碌时，你要兜底； 长辈焦虑时，你要安抚。 大家都觉得你情绪稳定、顾全大局。 可只有你自己知道， 那个在深夜里悄悄补妆、偷偷深呼吸的人，也是你。 妈妈是家庭里最坚韧的那根弦， 但弦绷得太紧，是会断的。 我想告诉你： 你有权不开心，你允许软弱一下。 在安知小屋，我们不做你的管理者， 我们做那个接住你所有情绪的树洞。 来，卸下那层铠甲，我陪你慢慢透气。