当你现在处于低谷期，焦虑，迷茫，好像人生被一堵墙困住了，不知道该怎么办？ 一个简单的方法，带我们走出负反馈，去找生活里我们做得好小事（多小的事都可以），找到正反馈，让正反馈让我们走出负面情绪，这样才能吸引正向能量，带我们一点点走出低谷。