复旦大学陈果教授说： “别人爱不爱你，不重要； 甚至父母爱不爱你，也不重要； 丈夫爱不爱你，不重要； 孩子爱不爱你，不重要。” “内心的漏洞， 一生都在缝缝补补。 总以为有爱如山， 有情如水， 让你可以全心依赖， 安心归航， 殊不知一切其反。 自己爱自己， 这一生就已足够。 有多少人一辈子 都不会爱自己， 却指望得到别人的眷顾。” 你要明白： “接受没人爱你。 任何人的爱都是负担。 爱上任何人都无法自由。 释怀所有人安静地离开。