成年后的恋爱模式，其实早在童年就埋下了种子。 依恋分为4种类型：  安全型——信任伴侣，不惧亲密，情绪稳定  痴迷型（焦虑型）——患得患失，总怕被抛弃  疏离型（回避型）——独立至上，抗拒依赖  恐惧型（混乱型）——既渴望爱，又害怕受伤 安全型的人更容易经营长久关系，而不安全型（痴迷/回避/恐惧）则常陷入“你追我逃”的循环