四：尽量多去询问他人的反馈，多去了解真正的行为效果。 自我认识的目的，一方面是为了更了解自己，对自己有很好的控制感，另一方面，也是想通过自我认识来为自己定位，更好的适应这个社会。 从适应社会的角度来讲，核心不在于你多好或者多优秀，而在于你“适应”社会，所以你需要经常去了解别人的反馈和工作的效果。 举个最简单的例子，让一个人喜欢你，你不需要变得足够好、足够优秀，你只需要对方喜欢就行了，只要对方喜欢，你好与不好都无所谓，对方会看到他/她喜欢的方面，只要对方不喜欢，你再好也没用。