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我很难过,不知道怎么才能走出离婚的阴影。
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离婚了总有个过渡期,这个时期各种不适应是很正常的。调整自己心态让自己变得充实,孤独就会变淡。具体心情可以和我聊聊
行动,做些好事。
从阴影和潜意识开始咨询和改变。