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周秀英
咨询师
完美人设是一种枷锁,我们一旦被贴上完美的标签,就难免在各个方面压抑自我。一方面要尽力避免展露不完美的一面,害怕遭人遭到旁人的指责和苛责,另一方面又要小心翼翼的呵护自己的人设,哪怕活的很累,也不敢轻易改变。 这世界上哪有完美的人呢?表达内心阴暗面很有必要,偶尔放纵自己,干点不伤害别人的小坏事,比如适当偷懒、骂骂脏话,打破完美人设,撕掉贴在自己身上不合理的标签,接纳并展示真实的自我,你会快乐很多。
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