你的内在小孩长什么样?
一个人的内在小孩不容易被发现,却对一个人的生命状态起着决定性作用。
婴儿来到这个世界上的第一感觉,应该是不信任,不安全,仿佛自己可能活不下来,特别惊恐,也就是我们说的生存焦虑。
在0到1个月内的小婴儿,如果为他营造了上帝的气氛,让他躺在舒适的环境中,一睁开眼睛,就有人对着他微笑,温暖而柔和的光线抚照着他,柔软的被褥包裹着他,温度适宜的奶水,及时喂到他的嘴边;他拉了尿了,马上有人给他清洗,这就帮助婴儿获得了上帝般的感受,安全的内在小孩逐渐成形。
3个月后,内在安全的小孩开始有了"三个月的微笑”,这是主动社交的信号,感受被爱,从而生出爱的能力。
如果一个女孩从小遭受父母的抛弃,父母在养育她时。总是斥责她,炖就无法获得爱的能力。
当这个女孩成为母亲的时候,就有可能促发产后抑郁。