当一个人真正爱自己的时候，TA的健康自恋发展良好的时候，表现出的状态： 第一，能感受到内心的稳固和活力； 第二，有能力运用和表现才能，稳步达到目标； 第三，有自尊，面对挫折时更坚韧更可靠； 第四，乐享自己的成功，能够自豪地表达优越； 第五，善于独处而不慌乱，享受当下。 这些特点就是积极的健康自恋的表现。我再翻译成生动鲜活的语言来总结一下，罗列为以下几点：欢欢实实、踏踏实实、皮皮实实、享得了福、忍得住独。