当我们把心关注在某人某些重要的他人身上时,这重要的他人就已成为了,我,带着不满对立怨怼情绪关注时,这重要的他人如果没有强免费心理咨询

张东升

问

当我们把心关注在某人某些重要的他人身上时，这重要的他人就已成为了"我"，带着不满对立怨怼情绪关注时，这重要的他人如果没有强大的觉知，有可能会激发出不良情绪或行为，所以，我们应当回来，回到自心来，检查观察情绪，升出正念，闲邪存诚。再体验关系互动良好与否!

相关问答

#悟道之前与悟道之后的差别。#

#若你不曾抬頭，又如何察覺月亮曾靠近過？#

#改变自己是解决一切问题的根源#

#“她为什么不喜欢我？”男性追求不到心仪的女性时，问这样的问题毫无意义！正确的思考方式应该是：她喜欢什么样的男性？更有效果的提问，可以再升一级：什么对她最有吸引力？然后，这位男性要努力成为对追求对象具有吸引力的人。爱因斯坦说：“你无法在制造问题的同一思维层次上解决这个问题”，因此解决问题需要思维上的升级，否则问题可能难以解决。家长总是困惑：为什么孩子学习成绩差，如何提升成绩？这样的问题同样没有价值。家长要思考的是：哪些因素可以促进孩子的学习成绩提升？然后从这些促进因素入手，才能找到提升孩子成绩的方法。职场中的人经常迷茫：为什么我不能升职，他可以升职？这样的解决问题的层面又错了。你应该思考，哪些能力或条件可以使自己升职？然后努力让自己具备这些能力或条件，你的升职梦想才可以实现。所以，在遇到问题时，要养成“升维思考，降维行动”的习惯，解决问题就事半功倍了。# 1个回答

#生气的好处#

#听，是哪一种情绪在敲门#

#睡觉前冥想#

#内在的完整性#

#争取幸福是一个系统工程#

#人生的强与弱，需要一段比较长的时间来检验。短期内，有些投机取巧，品德不端的人似乎还会占上风，就像他们偷走你的教学比赛荣誉。世上总有坏人，在任何一个地方总有坏人，不要因为有坏人而怀疑自己的好，不要因为坏人一时得利而放弃当好人。好人之所以是好人，就是因为能够看透坏人是走不远的，好人之所以好，不是因为傻，而是因为真聪明，是本性善良、理性纯熟、目光长远的综合结果。#

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