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尹玉勃
问
深呼吸三次然后，告诉潜意识的自己，感谢你为我辛苦工作了这么久，我们现在开始休息了，在这几小时里，身体的每一个细胞都会完全放松，休息，调整，重新充满力量。明天6点睁开眼睛时，我会充满活力，智慧去开展一天的工作，继续我的学习，迎接新的欢乐和挑战。
重塑心灵
2温暖
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