首页
心理咨询
动态
问答
文章
App下载
登录
注册
张娟妮
问
也许你会经历同伴的霸凌,也许你会经历爱人的背叛,也许你会经历同事的诋毁,也许你会经历至亲的离世…… 一生我们会经历很多当时觉得无法迈过去的坎,在伤心欲绝,悲痛不堪的时候甚至会想到离开这个世界。但是亲爱的,你要相信,只要活着,你所经历的一切都会随着时间的推移,让你可以淡然的说出来,你会一点点变得更加坚强,更加强大!
1温暖
写回答
提交回答
相关问答
#真自我和假自我#
#当你感到压力大的时候,可以尝试练习以下几种正念冥想: 感知到自己的思维、情绪和身体,有意识地驱逐不断敲键盘带来的肩部紧张感; 感受自己的呼吸,使用腹式呼吸吸气吐气,将意识扩大,将呼吸融入整个身体; 站起来走几步,感受当脚接触地面时的感觉。 经过这样的练习,你会体察到压力的减少,痛苦的情绪也逐渐被你掌控,注意力也更专注于当下。#
1个回答
#为什么恋人在分手后会觉得非常难受?#
# 内在的缺失,必然“晒”之于外在。所以就有物质依赖,各种成瘾行为,只能以此饮鸩止渴;或者性欲化,靠娱乐且虐待身体以安顿一颗破碎的心;或者无休无止地追寻强势外在客体的认可和奴役。 #
#接纳自己的坏心情#
#我们与自己的关系是所有关系的模板。#
#父子关系和母子关系#
#自律努力才能闪闪发光#
#恋爱的法则#
#清理旧仓库,新粮食才能进来#
相关话题
#感情那些事#
5730750个回答
#人际关系#
2493848个回答
#压力太大怎么办#
1536657个回答
#我需要心理咨询吗#
1291061个回答
#职场二三事#
531795个回答
#个人成长#
9794637个回答
#抑郁求助#
500257个回答
#焦虑怎么办#
1037330个回答
#心理咨询#
2376240个回答
#一句话描述你现在的心情#
2081725个回答
推荐咨询师
30"
洪君玉
持证11年
国家二级心理咨询师
广东 深圳
咨询
393
人
评价
50
条
复购
41%
51"
黄成蓉
持证12年
国家二级心理咨询师
四川 成都
咨询
86
人
评价
5
条
复购
46%
35"
韩超
持证19年
国家三级心理咨询师
辽宁 葫芦岛
咨询
177
人
评价
113
条
复购
57%
60"
冯瑞娟
持证16年
国家二级心理咨询师
河北 石家庄
咨询
100
人
评价
33
条
复购
33%
24"
李春娣
持证11年
国家三级心理咨询师
新疆 克拉玛依
咨询
190
人
评价
21
条
复购
47%
查看更多