分离和爱同等重要,它们是生命中最重要的两个主题,它们一起作用,让一个人成长,让一个人成为自己,所以,无论分离有多疼,我们免费心理咨询

胡玲

问

分离和爱同等重要，它们是生命中最重要的两个主题，它们一起作用，让一个人成长，让一个人成为自己！所以，无论分离有多疼，我们都必须这样做！

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#没有比活着更美好的事，也没有比活着更艰难的事#

#今日早安问候#

#正确的批评#

#人之所以会难过#

#不要嫌弃你的负能量#

#你付出的都会有回报#

#意识心方向#

#沟通温暖心灵——非暴力沟通要素应用面对发生的事情时做到四点：一表述观察的结果而非做判断。不带评论的观察，是人类智力的最高形式。二表达此时的感受。用具体的语言表达出自己的心灵感受，无论是热情奔放还是柔和舒缓。三说出哪些需要导致了此时的感受。因为感受的根源在于我们自身的需要与期待，以及对他人言行的看法。四要具体提出请求。交流彼此需求与期望。比如可以这样说：1、我此刻观察到的是什么；2、我对此感受如何；3、我有何需要与期待；4、为了改善关系（状况），我有何请求。七夕将至，愿有情人，温馨沟通，温暖心灵！#

#我觉得有必要再推荐一下…二读收获满满。#

#心理杂谈（六）绝对的安全感#

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