我们对完成一件事是否有信心,来自于过往尝试时得到的反馈,其实自信是可以训练和积累的,就像蹒跚学步的尝试到驾驭自如,只要不免费心理咨询

徐恒

问

我们对完成一件事是否有信心来自于过往尝试时得到的反馈其实自信是可以训练和积累的就像蹒跚学步的尝试到驾驭自如只要不放弃去尝试新的开始并在获得正向反馈时强化那份感受终会收获自信的体验去面对任何事件

我们对完成一件事是否有信心
来自于过往尝试时得到的反馈
其实自信是可以训练和积累的
就像蹒跚学步的尝试到驾驭自如
只要不放弃去尝试新的开始
并在获得正向反馈时强化那份感受
终会收获自信的体验去面对任何事件

相关问答

#心静很重要#

#我这一生中，这些直觉一直在教导我一个道理#

#一个人，如果他每次尝试都受到无情的打击，他就会学会乖乖的不再尝试。时间一久，就会形成习得性无助。#

#有情绪起来的时候，是最好的成长契机#

#罗森塔尔效应#

#这个世界上有很多的人，会在我们的人生历程中带给我们很多的挑战。譬如我们的爸爸妈妈带给我们挑战，我们的配偶带给我们挑战，我们的上司、我们共事的伙伴们带给我们挑战。这些挑战是什么？是一面镜子，能让我们看到自己的反应模式是什么。进一步来讲，我们必须要转化了这些惯性模式，我们才知道怎么善待自己，否则我们每一个情绪反应的背后其实都在伤害自己。甚至一些同样的痛苦重复的发生，一些同样的功课，需要重复的去做，直到你毕业。# 1个回答

#活出生命的意义#

#感受当下的幸福第36天#

#深刻宁静的产生，不是因为世界停止下来，或者头脑安静下来了，而是当我们允许身体和心灵保持当下的原貌—— 自然地一刻接一刻地，一口呼吸接着一口呼吸地——宁静就被滋养生发出来。#

#有时候，会不会我们担心得太多了#

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