分享,让喜悦成倍增加,每个人都有一个资源库,只不过有时候需要咨询师协助打开,今天的咨询实在不易,来访一言不发,面无表情,免费心理咨询

李娟丽

问

分享，让喜悦成倍增加，每个人都有一个资源库，只不过有时候需要咨询师协助打开。今天的咨询实在不易，来访一言不发，面无表情，十几分钟一个姿势，纹丝不动，任何话语似乎都如风刮过一样。耐心观察，总算从纸笔开始，互相认识，书写名字，打开了缺口……沉默是主旋律，书写断断续续，绘画举步维艰，每一个动作都经历着深思熟虑，但是好在有一些移动了，不仅完成画，还写了很多字，再到非常流畅的表达，还有咯咯咯的笑声，66分钟的付出和努力，值得！

2温暖

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#是否具备“依恋型人格”特点？如何避免过于依赖对方#

#“自我修复” 凌晨三点被巨雷惊醒，我乎的一下子从床上起来赤脚奔了上去，天窗没关。动人心魄的电光火石任性地释放在黑夜的静寂里，让人不由得畏惧，赶紧关上天窗，地板上已经一层薄水。任凭大雨如注，风雷吟啸，我自安好，有种说不出来的畅快感。有时因为需要新的视野空间，打开心的天窗，有时因为遇见新的爱人朋友，打开那天窗，有时因为需要新的事业领域，打开那天窗。打开后的感觉，很好，不一样。但有一点，可能是疏忽或高兴过了头，忘记了风雨一定会来。能随时省察的人，适当把握开与关，风险降低许多。如果真的疏忽或判断错误，风雨一来，承受力受到考验。如若经受住这场风雨，心理承受力和坚韧性得到提升，未尝不是好事。不敢打开心的天窗的人，是没法体验丰富的。我赤脚站在地板的薄水里，滑滑的，凉暖自知，手里拿着摸布，一块一块收拾。外面的疯狂和室内的安静形成对比，升起一种超然的解脱感。摸布在手里浸透雨水，然后拧挤出去，再浸透，再拧挤，反反复复，经过每一个地上的角落。 @在安全的区域，适应的防御机制，自主之下进行心理重建。写于2021年8月11日凌晨三点# 2个回答

#聆听自己内心的声音#

#每个人都随身携带着自己的成长环境#

#去接纳自己#

#很多人容易被恋爱脑所困扰的其中一个原因，#