当我们悲伤的时候,并不想听什么大道理,也很难尽快走出悲伤,而是需要一些时间和内心对话,思考什么才是自己真正需要的,被看见免费心理咨询

李春娣

问

当我们悲伤的时候，并不想听什么大道理，也很难尽快走出悲伤，而是需要一些时间和内心对话，思考什么才是自己真正需要的——被看见、被接纳、被理解、被爱。

1温暖

相关问答

#心理学科学前沿方向#

#尽力而为，量力而行#

#被动期待：糖果和孩子的故事。桌上有一盘糖果，你是坐在桌子旁的小孩，你一直在等着对方叫你吃糖果，但对方也一直在等着你来拿糖果。你不说我怎么知道呢？在婚姻关系中，有一种“我以为”或“我期待”现象。我一直等着你主动表示，因为我觉得如果有默契你会懂我，如果你爱我你应该能想到我的感受，但是他也一直等着你主动提出需求，是他真的能不懂！你不说我也不说，这是距离，你不说我也不问，这是默契吗？不是，也是距离。#

#聊聊亲密关系#

#真正的恋爱从告白开始#

#对自己充满喜爱#

#不要再以爱的名义在害伤着孩子#

#允许自己被否定#

#男生思维特点#

#嫌弃背后是什么？我们嫌弃、讨厌、看不惯、指责、控制一个人，本质上来说，就一个原因：你为什么看不见我。我们内心委屈的时候，看不得别人享受。因为他们的享受，对我们是一种忽视。我们也看不得别人沉浸在自己的感觉里，因为他们的沉浸，对我们也是一种忽视。你要主动看到此刻我很难受、委屈、孤独、辛苦、失落、寂寞，你要主动过来安抚它。如果你忽视了我的这些情绪，你还一个人在那享受、开心、沉浸在自己的世界里，我就会对你很生气。#

相关话题

#感情那些事# 2726040个回答

#人际关系# 1273734个回答

#压力太大怎么办# 957759个回答

#我需要心理咨询吗# 830504个回答

#职场二三事# 277102个回答

#个人成长# 3103351个回答

#抑郁求助# 262838个回答

#焦虑怎么办# 484030个回答

#心理咨询# 1026868个回答

#一句话描述你现在的心情# 864273个回答

新手指引

什么是心理咨询

常见问题

如何预约咨询师

关于我们

新手指引

0571-288834323

浙ICP备17011252号-1 |

浙公网安备：33010802010038 号