亲密关系之间的相处,更多需要情绪的赋能,若不能真实有效的表达需求,因彼此认知和感受的不同,情绪的需求不仅不能被很好的满足免费心理咨询

徐恒

问

亲密关系之间的相处更多需要情绪的赋能若不能真实有效的表达需求因彼此认知和感受的不同情绪的需求不仅不能被很好的满足反而会阻碍彼此之间的亲密度习练清晰的表达情绪感受和事件是处理事情增进感情的最好方法

亲密关系之间的相处
更多需要情绪的赋能
若不能真实有效的表达需求
因彼此认知和感受的不同
情绪的需求不仅不能被很好的满足
反而会阻碍彼此之间的亲密度
习练清晰的表达情绪感受和事件
是处理事情增进感情的最好方法

相关问答

#2022.9.15.周四.#

#内耗的真相：你在和自己打一场必输的仗#

#一个人知道自己为什么而活，就可以忍受任何一种生活。#

#让我们彼此靠近的是表面的阳光，但让我们彼此亲近的，却是内心的脆弱。里则林#

#何为天堂？你若渴了，水便是天堂；你若累了，床便是天堂#

#原生家庭的爱与恨（7）原生家庭的模式是会代际遗传的，这或许才是原生家庭特别重要的一个原因。比如一个在重男轻女的家庭中长大的女孩，她习惯了被不公平对待，她就会慢慢认同女孩就是不值得被重视的这么一种观念。那么有一天她当了母亲，她也会不自觉地推行重男轻女的教养方式，她会把自己不是男孩，没有办法享受男孩的特权的愿望投射给自己的儿子，让他代替自己去放肆享乐，同时她会把自己作为女孩时所受的苦让自己的女儿再受一遍，这是她对自己是女孩的愤怒的投射，她绝不能接受这样的不公平只有她一个人承受过。这就是原生家庭的代际传承，其中的原理和过程远非爱恨那么简单，它更多的其实是一种内心的认同，哪怕万分痛苦，也依然坚信这一切都是应该的，甚至认为这就是自己的命，是这个家庭的运。然而命运只是因为你不自知，如果你可以打破原生家庭的循环，那么“改天换命”并不是没有可能。#

#很喜欢这样一句话：“家，不是战场，不需要摇旗呐喊、论谁胜败；家，不是棋盘，不需要小心翼翼、处处提防。” 一个家，应该是我们一切的起点、归来的方向，是我们永远的避风港。家里的每个人，大事多商量、小事请原谅，不争高低、不翻旧账，如此，一个家才会更加温柔缱绻，日子才会越过越好。新的一天，早安[玫瑰]#

#不要去评判他人和自己。#

#早安问候！#

#每天看见一点点#

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