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游庆涛
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你是一枚果实,也是一粒种子 今生、前世,无论你经历过什么 都已经在这枚黑色的果子里 你不是一个凭空而来的生命 不是偶然掉落的宇宙造物 现在的你是所有过去的你的集合 你的灵魂从未死去 也从未离开 它一直都伴随着你 所有发生在你身上的事 都是这个灵魂对自己的探索和寻找
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#第387天 情绪来了怎么办? 我们经常为各种不良的情绪所困扰!有时候为了处理这些情绪,会花不少力气,花不少时间,结果有时效果还不好! 其实大家知道吗?人是大自然的一部分,大自然有阴晴雨雪,人的情绪也会有高涨低落,它实际上是一种自然现象!那你跟他去抗争,有时候效果往往非常有限!那怎么办呢?你不妨带着情绪去做该做的事情! 不好情绪跟我什么关系?我需要去做我该做的事情!这就是带着情绪去做你该做的事情! 想想当你情绪不好的时候,你父母要住院,你送不送?今天要上班,你去不去?像我们当老师的上课,你上不上?既然无论怎么样,该做的事情都得去做,你干嘛跟情绪去纠缠?不如带着情绪去做该做的事情,让他自生自灭,自涨自消!原来我们可以用这样智慧的方法去面对不良情绪的干扰!#
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