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林其红
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王明阳说:“天下无心外之物,万事万物都是人内心的投射。” 就是说,你心是什么样,你的世界就是什么样。一个人如果对自己的认知是清晰的,是肯定和欣赏的,那么别人再怎么议论纷纷,我们也能做到心中泰然自若。
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#不要陷入对原生家庭的愤怒 如果我们只是一味地对原生家庭中的关系模式感到愤怒,可能会有以下两种典型后果。 一方面,我们很容易跟家人作对,强调对方的问题并试图改变他们,对方也会因此感觉到愤怒。 另一方面,我们可能会断绝和某个家人的联系,这种疏远虽然暂时缓解了不自在,但长远来看,所有在原生家庭中没有解决的冲突,会在另外一段重要的关系中爆发。 其实不妨把焦点放回到可以改变的自我身上,保持独立意味着不在情感中迷失,明确自己的立场也并不是疏远对方。 此外,可以试着让自己更加主动,以负责任、有担当的姿态尽力维系与对方的关系。#
#交流中有一个悖论,就是人类的普遍经验和个人的独特经验这个矛盾。人们在理解别人的时候,首先会通过自己的经验去理解,然后使用人类普遍性经验去解释,其实这样做会把交流变成曲解 社交有一个快乐原则,在与人交往时要更多考虑别人的需要,不要只图自己的方便与高兴 如果双方都有共同的需要,邀约的成功可能性就非常大,真正的关系长久的好朋友都是因为彼此相似#
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