我们的手中,握着的可能是失败的种子,也可能是成功的无限潜能,答案需要我们自己选择,随波逐浪可能一事无成,全力以赴便会前程免费心理咨询

王新宇

2回答

问

我们的手中，握着的可能是失败的种子，也可能是成功的无限潜能，答案需要我们自己选择:随波逐浪可能一事无成，全力以赴便会前程锦绣。让瞬间创造奇迹，成功从珍惜时间开始！

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2条回答

5年前

刘洪伟

咨询师

5年前

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#爱情已经变得不堪重负# 1个回答

#抱怨身处黑暗，不如提灯前行。#

#为什么连接自己的感觉很重要#

#美国著名的社会科学教授罗伯特·路易斯提出，两个人从认识到结婚，浪漫的爱情会经过六个阶段，这些阶段，理论上应该是在结婚前逐一完成的。如果这六个阶段中的任何一个阶段，没有得以完成，都可能导致双方在爱情中不断的拉扯，总试图去弥补未完成的阶段需求。这就可能导致很多问题的出现，例如没有完成自我肯定和满意的阶段，不安全感和挑剔可能就会充斥在这段感情中。而这些阶段的完成，都需要双方具有爱的能力作为前提。因为只有当你真正拥有爱的能力，你才会敞开心扉和怀抱去接纳自己，接纳对方，坦诚面对激情，拥抱亲密，敢于承诺。#

#如何避免大脑认知偏差#

#对于有些人来说，通过获取被爱或是被爱的证明，来给自己带来自我的良好感和存在感。就像是只有被爱的我自己，才是好的；如果我不被爱，那么我就是不好的。事实上，这两者之间并没有什么关联，不管我们是否被爱，我们都可以好的。我们是什么样的一个人，这是外在所不能定义的。只有你自己才能决定你自己。# 1个回答

#年少时，多流汗；长大后，少流泪。#

#还有事可庆祝#

#当我们早年有过被父母情感忽略、情绪虐待、遗弃等不良经验时，那么，早年那个小小的你就会在自己幼小的心灵上种下一颗“我不重要”“我不值得被爱”“我不值得被好好对待”。早年的我们，如何认识自己，几乎完全取决于父母或重要他人如何对待我们，以及父母或重要他人如何对我们早年时期发出的需求信息做出回应。 “我不值得”这颗种子，随着一天天长大，会慢慢变成一个牢固的信念。这个信念会逐渐转化成我们对待自己的或苛刻或追求完美的态度。这样，当我们每次遇到困顿，想要好好照顾自己时，“我不值得”这个声音就开始在内心深处咆哮。于是，我们便不得不收回想要照顾自己的念头，扭头又回到困苦中。打破这个信念，从觉察开始。然后，大声地告诉自己：我值得好好善待自己。然后，将早年那个“我不值得”的自己拥抱回来。请记得：你值得。# 1个回答

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