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邢松
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面对真实总是有点痛苦,但在不断的痛苦中得到一些自由。不断逃避是没有痛苦,但最后非常痛苦。等到快死的时候,发现自己没有活过。
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1条回答
张慧哲
咨询师
2年前
认同你的观点
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