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赵莎莎

问

钱钟书先生说过一段话，我特别喜欢。他说，你喝了一杯茶，觉得很好，然后你晾了几件衣服，你觉得很好，你出去散了一圈步，你觉得内心很好。不是那杯茶好，不是那个衣服好，也不是出去走一圈散步好，而是你心中无挂碍。你心中无挂碍的时候，你才会觉得这些东西都好。

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#一生中真正属于你自己的时间，有多少？#

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#幸福是一种能力，更是一种选择！每天早晨起床后给自己一个切实可行、只要愿意伸手、努力去够、就能触及和实现的期待，无论大小，都能带给你过好这一天的力量。心理研究表明，期待给你带来的对生活的自我掌控感，不仅可以提升幸福感，还能提升自尊、自信等一系列我们每个人都需要的生命力。#

#我想对你说#

#第619天 “复杂与单纯”的四象线，可以区分出四种模式和定义：内在人性幼稚，同时对外在规则无知，这是幼稚；内在人性成熟，同时对外在规则无知，这是单纯；内在人性幼稚，同时掌握了外在规则，这是世故；内在人性成熟，同时掌握了外在规则，这是成熟。#

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