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石萍
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如果一个人影响到了你的情绪，你的焦点应该放在控制自己的情绪上，而不是影响你情绪的人身上。只有这样，才能真正的自信起来。 —— 刘同
1温暖
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#今日咨询感悟#
#来访： 有一种人是那种卖惨求同情的，他们确实很悲惨，当你真的对他们好时，就完成了他们卖惨的目的，那时你会发现，他们很有能力吸引到帮助，但他们没有亲密关系，他们只能自顾自说自己，满足自己的需求，而你？谁啊，他们没有能力共情别人的喜怒哀乐，所以熟悉他们的人会选择远离 分析： 一，生活中很多这样的人，用之前的一位老师的话说，也会有很多人掉坑里，而坑里也有两种人， 一种人是幸福+善良，那这段人际关系就是白雪公主社会化的过程 一种人是不幸+善良，也就是内心情感匮乏的奉献型，生命早期没有得到很好的呵护滋养，例如有坏妈妈，那看到可怜的人会把自己变成好妈妈 二，挖坑的是什么人呢，一定是获益于这种行为才会形成模式，有这种模式的人可分为三种， 一种悲伤+善良，灰姑娘， 一种悲伤+不善良，可怜人有可恨之处 一种不悲伤+不善良，反社会人格或倾向 三，怎么办 更好的理解自己和他人，适度的付 出，有边界意识，有底线，有原则，#
#拒绝，是为了更好地拥抱生活#
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