首页
心理咨询
动态
问答
文章
App下载
登录
注册
刘燕芳
问
人生没有一成不变的风景。 会走过晴天,踏过泥泞; 沐浴暖阳,穿越风雨; 遭遇起伏颠簸, 经历聚散离合; 有花开的欢欣, 也有花谢的惆怅。 只有内心强大了, 修得一颗温柔心, 方能从容面对人生, 遇事不乱,处变不惊, 戒急用忍,行稳致远。
1温暖
写回答
提交回答
相关问答
#策略人格|婚姻情感#
#你看到的关系里的ta#
#人民日报推荐:拒绝精神内耗的7个好习惯#
#谈如何心想事成?#
#2022.12.29.周四.第301天#
#第253天 应 对 痛 苦 当你感受到痛苦时,你需要停止逃开痛苦,只单纯地对当下的情绪保持觉察。我知道,当你什么也不做的时候,你会感到一种剧烈的疼痛感,但是慢慢你会发现,当你把注意力放在感受上,痛苦自己就慢慢消退了。 痛苦其实是一种信号,里面藏着通往真正的幸福的路径。比如说,有一对伴侣因为一点小事儿吵架了。女孩气急败坏地准备给自己的父母打电话诉苦,男孩立刻非常愤怒,马上要通过暴力的方式抢下女孩的电话。女孩也因为男孩的疯狂举动吓了一跳,产生了更强烈的对抗。如果他们不向内看,这次争执只会让他们都觉得对对方非常失望,甚至两个人可能因此慢慢疏远,分开。但是如果能在情绪涌出的时候,两个人按一按暂停键,那个急于打电话求助的女孩可能会体验到,自己是害怕冲突,因为内心巨大的孤独和无助感而想要求助,而愤怒的男孩则发现他的愤怒是由于他太害怕失去女孩。愤怒指向他人,却伤害自己,如果向内探索,则可以找到解开冲突的方法,甚至让两个人更亲近。#
2个回答
#第298天 付出得不到回报怎么?#
#生命的内疚感#
#亲爱的,外面没有别人,只有你自己!#
#情说Day27天#
相关话题
#感情那些事#
3764506个回答
#人际关系#
1737923个回答
#压力太大怎么办#
1176375个回答
#我需要心理咨询吗#
1012503个回答
#职场二三事#
376639个回答
#个人成长#
5124123个回答
#抑郁求助#
350532个回答
#焦虑怎么办#
648743个回答
#心理咨询#
1455165个回答
#一句话描述你现在的心情#
1329431个回答
推荐咨询师
30"
冯二玲
持证8年
国家二级心理咨询师
河南省 平顶山市
咨询
826
人
评价
290
条
复购
58%
19"
李志宏
持证11年
国家二级心理咨询师
陕西省 西安市
咨询
429
人
评价
94
条
复购
45%
117"
李欢欢
持证16年
国家二级心理咨询师
上海 上海市
咨询
218
人
评价
64
条
复购
74%
39"
王兆芳
持证13年
国家二级心理咨询师
浙江 宁波
咨询
141
人
评价
19
条
复购
34%
20"
王瑞丰
持证17年
国家二级心理咨询师
天津 天津
咨询
197
人
评价
103
条
复购
53%
查看更多