月,日下午,日晚上,点,全封闭培训学习,无法安排咨询,敬请新老来访者理解,谅解,抱拳,抱拳,免费心理咨询

吴小莉

问

9月3日下午～6日晚上8点，全封闭培训学习，无法安排咨询，敬请新老来访者理解、谅解

相关问答

#谈恋爱不要妈味太重#

#爱自己的七个层面#

#【2024.6.18】爱#

#不要侵犯他人边界#

#爱自己要做到：认识自己，知道自己是谁（身份、位置）；自己的当下是什么样子的？自己是如何变成这样子的（原始家庭、成长经历）？接纳自己，不攻击自己，不批判自己，接纳内心的小孩（这不是你的错），接纳自己的不完美，认识到自己的独一无二。关照自己，安抚自己，和自己和解，和原生家庭和解。成长自己，消除自己的自卑和不配感，消除自己的不合理信念；找到内在的力量，坚信自己的内在本自富足。负起对自己的责任，知道自己想要什么？知道安全感和爱其实是自己给自己，；保持自己独立性和界限感，不在关系中迷失自己；不忧过往，不惧未来，行动起来，大胆追求。#

#爱情三角理论#

#衡量你是不是具备逆商，有四个维度。#

#心理咨询的意义#

#包容你的才是爱你的#

#在适应中成长。#

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