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王红丽
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安全感其实是一种健康的自恋状态,当自己一个人的时候也可以依赖自己的一种安心的状态。
1温暖
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#我们都是普通人, 脆弱,有时不堪一击, 敏感,仿佛非常善于察觉微表情,然后读懂它,并用来否定攻击自己 委屈,为什么偏偏是我,为什么又是他,为什么这么对我,凭什么这样…这些问题都会出现在我们的脑子里 悲伤,… 让自己在情绪里待一会, 让自己里从情绪里出来,#
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