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徐晶
问
当我去跟别人讨论感情时,我需要用头脑解释给对方,爱的样子,爱的观点,爱的感受。 但在另外的维度,爱就像太阳一样的存在状态,东升西落的笃定,没有差别的给予。 但我们总在讨论的爱是,萤火虫有限的没有温度的光,必须盯着它才看得见。 有时候以为在选爱人,其实在选择活着的状态。
1温暖
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#第480天 投 射 我们怎么看待别人,其实都是把自己的内在投射到了别人身上。特别是我们会把自己的“坏”投射给别人。同样,我们也更容易把自己的恶或者善投射到这个世界上。一旦明白这一点,就可以转化自己的信念。 当能直面自己心中汹涌的恨意时,这些恨意就逐渐被照亮了;当能直面自己的虚弱时,会更有勇气和力量去面对复杂的现实世界。生命力因此增强,像水流一样在自己身体上流动。#
#家庭情感混乱,妈妈没有承担起女人情感细腻、理解他人、任何时候看到家人优点等的职责,爸爸没有承担敢作敢当、有责任心、有担当等的职责,孩子在情感体验上也会混乱。在自己的人生里什么人自己应该爱、怎么爱都会混乱,对父母也可能是不断牺牲的状态。 对这样的孩子来说活着的意义是什么也会一片迷茫。#
1个回答
#【9月14日分享】虚浮与落地#
#谁是老师?#
# 陪伴的基石:接纳孩子的本真#
#习惯为什么非常重要? 是因为形成了习惯就成为了一种无意识的活动,不会额外消耗你的动力。 思维上的习惯也是一样,相当于一个人会无意识最先选择的通道,所以当你觉得你的行为或者思维有一些需要改善的地方就需要经过一些刻意的训练,直到形成一种新的习惯。#
#早安分享:#
#减少欲望和比较#
#所有的沟通都要从三个方面来考虑,即: 自己,他人,情景(情况)。 如果只有自己,没有他人, 是指责; 如果只有他人,没有自己, 是讨好; 如果只有情境, 没有自己也没有他人,是超理智; 如果既忽略自己,他人,也无情境,是打岔。 希望我们能够做一个表里一致的人: 言语:尊重现实、尊重自己、尊重别人。 情绪:稳定、乐观、开朗、自信。 行为:接纳压力和困难、应对投入、顾全大局、乐于助人。 内心感受:虽有时惶恐,但仍充满勇气和信心,有坚强的毅力,当时和事后心灵充满了坦然和安稳。这种模式建立在高自我价值的基础之上,达到自我、他人和情境三者的和谐互动。 #
#如何帮助孩子处理情绪#
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