分享看到的一段话,很多人都憧憬活在当下,可这种境界究竟有几人能达到,对于过去,我们始终不容易释怀,当我们遇到亲人故去时,免费心理咨询

张丽娇

问

分享看到的一段话：很多人都憧憬活在当下，可这种境界究竟有几人能达到。对于过去，我们始终不容易释怀。当我们遇到亲人故去时，对着他们生前的所用之物、所喜之事、所居之屋，往往睹物思人，甚至睹物伤情。往事如烟，我们需要和过去告别，需要对自己的现在和未来负责。而我们要想从过去走出来，不仅需要身体的力量，还需要内心的勇敢。

1温暖

相关问答

#我们为什么渴望去找亲密关系？#

#＃不愿意承认自己好，怎么办？ “不愿承认自己好”，是因为核心价值比较低。看上去是一种自怜，其实更是一种“否定式自恋”。 “自恋”分成两种，一种觉得自己无所不能，所有人都不如自己；另一种觉得自己什么都做不了，“把一个无能、糟糕的形象投射到自己身上，自己可怜自己，这种自恋其实正是自恋的表现，被称为否定式自恋。” 当我们处于“否定式自恋”中时，我们是把自己封闭了起来，过度保护自己。如果突然得到了别人的赞美，相当于是一种“侵入性体验”。怎么打破困境呢？ 1、首先我们看看困境的形成与自身哪些成长经历有关。 2、再看看我们想成为什么样的人； 3、如果我们出现了背叛感和愧疚感，不要理会。 4、要和周围的人建立一种真实的连接，要说服自己有人值得信任。 5、可以做一种简单的镜像练习。比如说可以试着告诉镜子中的自己：“我能走到今天很不容易……”对自己更温柔、更包容，给自己更多的肯定和认同。 #

#有时，爱也是种伤害。残忍的人，选择伤害别人，善良的人，选择伤害自己。# 1个回答

#人生只有一件事“学会怎么活”#

#个人成长篇:：“永远年轻，永远热泪盈眶。”#

#最好的方法就是阅读#

#没有什么，是过不去的。#

#当一种现象有一百种解释时，你就变了——蜕变#

#和普通人交谈，只说30%#

#我们为什么那么努力地去学习？#