无需模仿别人,重要的是发现自我,活出自己,免费心理咨询

崔相红

问

无需模仿别人，重要的是发现自我活出自己！

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#成绩之上是坚持前进的动力# 1个回答

#爱意味着，我看到了你本来的样子，并接纳你本来的样子，#

#小事成就大事#

#真实也是一种勇气#

#为什么道理都懂臣妾还是做不到呢#

#关于拒绝（一） 01，拒绝别人，会带来伤害当一个人表达需求，被拒绝后，会有种羞耻感，因为那是一件丢面子的事情，同时，这种糟糕的感觉还会引发怒火，这也是很多人不敢拒绝别人的原因。就像前面说的例子，如果我们拒绝了同事的需求，他们很可能会认为自己不仅失去了面子，接下来还会对我们生气、甚至感到失望，觉得我们很难相处，进而想离开。从心理学角度来说，被人拒绝相当于被人否定，“是我不够好，所以才会被拒绝”、“是我不重要，所以对方才不满足我的需求”，这样的体验本身就是一种伤害。但从我们自身的角度来说，如果自己一味地顺从或服从他人的要求，内心也会有种委屈感，“凭什么我都要听你的”、“为什么我的事情要听你的安排”，这样的感觉也是在伤害自己。可见，拒绝别人，会让对方受伤，而不敢说“不”，又在自我伤害，而如何选择的背后，就是在确认“谁更重要”。#

#关于金钱在两性关系中的重要性#

#情绪对自己的影响#

#接纳自己！# 1个回答

#情商解码之二十：委屈#

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