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贾莉
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当一个人生活在“依赖”与依附别人生活的状态中,就会很少为自己做选择,最大的好处就是:不用为自己的选择负责。 当自己出了问题,就将问题推给为自己做决定的人身上:“都是你们让我这样的”或者“因为你这样做,所以我这样做”等等。 这是一个恶性循环,当我们无法为自己做选择,我们也就很难为自己负责。 当我们不为自己负责,我们就永远无法成为真正的自己,也无法拥有属于自己的幸福快乐。
#精油洞悉卡 #橙花精油#选择
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#知己知彼,将心比心。 ——《增广贤文》 很多相近的情景会引发相近的情感体验,自己有这样的体验,就能帮助我们更好的理解他人,相类似的提法有换位思考,屁股思维等。这句话,涵盖了现代很多心理学理论及技能的精髓,尤其是将心比心,突出了对真实情景的体验觉知的重要,真实的情绪体验的重要,而不是空想假设,是根据当下现实产生的觉知领悟,而不是封闭的思维假设。可见知己知彼都离不开心,沟通理解离不开心,希望我们能更好的用心做事,用心做人。#
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#电视剧《我的继父是偶像》里有段台词说得好: “爱是一种慰藉,一种信念,爱不是去衡量,不是去计较谁付出了多少。当你不再计较回馈到底有多少的时候,这才是真爱。” 好的伴侣,都抢着付出,一起努力让婚姻越来越好,而不是一味去衡量,去计较谁付出多,谁付出少。#
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