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王闪
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#自我界限清楚的人,是什么样子的?#
#涵养正气,身心和谐 血气在有争心,心气在生动能。气为生命之源。 心理学与医学,哲学有着天然联系。万物负阴抱阳,充气以为和。故阴非阳之对,而在阳之内。阴阳和合则万物生。 和谐源自心理,现之于身体。养浩然之气,至身心和谐,方为正道。#
#之所以会这样在乎,也是触动了自己内心的往事与经历。#
#第1140天 善 忘#
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#当代女孩恋婚观系列#
#《我允许》-----海灵格#
#第15天 自信是怎么来的? 自信是非常好的品质,自信的人总是让人羡慕,他们什么时候都阳光明媚,好像他们是世界的宠儿,上帝从来不会把难题抛给他们。 事实上,每个人都有自己的难题,而自信的人不过是不怕困难,勇于接受挑战,于是困难就让步了。 所以我们都希望自己也可以自信满满,但就像去蹦极一样,不论你做了多少思想建设,但当你站到跳台上的那一刻,你还是会害怕。那要怎么办呢? 首先我们不能否认自己害怕,相反,你要告诉自己的是,“我此刻很害怕,但我愿意去试一试。” 其次,不要给自己设置太大的困难,从最小的事情做起,自信是成功体验的结果。 最后,经常记录你的成功,哪怕微不足道,对于习惯忽略自己成绩的人,保留证据很重要。#
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#为什么会感到痛苦#
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