亲子关系里,最大的杀手是,付出感,父母表达强烈付出感的时候,最常用的一句话,叫,我是为了你好,然而,孩子也要拥有,自己说免费心理咨询

郑洁

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亲子关系里，最大的杀手是“付出感”父母表达强烈付出感的时候最常用的一句话，叫“我是为了你好”然而，孩子也要拥有“自己说了算的人生”孩子也有他自己的课题，需要独立面对

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#语言的作用不仅仅是描绘出我们经历的某种现象，它还反过来帮助和构造新的经验。发展心理学领域就有人尝试通过丰富儿童地情绪词汇，帮助他们发展情绪能（Saarni,1999)。耶鲁大学的马克·布拉克特发现，教10和11岁的孩子更丰富的情感词汇可以提高他们的年终成绩，促进课堂上更好的行为。"我们的情感体验越精细，我们越有能力理解我们的内在生活，" 一个只有”感觉真棒“和”感觉糟糕“两个情绪概念的人，和知道很多种真棒（爽快、甜蜜、愉悦、着迷、感动、庆幸、满足）、很多种糟糕（沮丧、失落、烦躁、苦涩、辛酸、窝火），以及更多复杂的情感（诧异、迷惘、惆怅、寂寞、淡漠、惋惜）的人，他们理解和处理情绪的能力是不同的。那些有更多”情绪词汇量“的人，大脑会有更多的选择预测、分类和感知情绪，并随之做出反应。#

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