昨日一下子接待了,个女性来访者,有些让我钦佩,有些让我心疼,但我也感受到了她们潜在的能量有多么大,可惜当事人只会看到不足免费心理咨询

李木秀

问

昨日一下子接待了4个女性来访者，有些让我钦佩、有些让我心疼，但我也感受到了她们潜在的能量有多么大，可惜当事人只会看到不足、带着负疚感和无奈，被眼前的琐事或无意义感所困。抽丝剥茧，拨开云雾，发现自己，珍爱自己，是女性实现自我价值的方向。愿每一位女性都能放肆洒脱地做自己，随心所欲不逾矩。昨晚最后一位来访说：“老师我做了那么多咨询，都不如今晚这一趟豁然开朗，谢谢您！” 我说，“亲爱的、与你的故事真诚相遇，也是我的幸运，你震撼到我了。” You are amazing！

相关问答

#做为新入驻情说平台不足一周的我，很开心收到来访者的锦旗。#

#从事咨询越久，越能深刻的体会到“怒气”是憋不住的，愤怒一单产生就不会凭空消失。如果它不能被直接释放，那就一定会在别的角落里表露出来，而且往往是我们难以觉察的方式。例如:对老板愤怒，就会不自觉的迟到。对老公愤怒，就会拒绝跟他同房，这种是没有办法表达愤怒后发展出来的，“被动攻击”策略。长此以往对我们不利，它会让我们产生内耗，我们就会感觉到关系就是累的，受苦的。那么我们怎么做才能走出被动攻击呢？答案很简单。那就是学会愤怒。学会愤怒没有捷径，需要一次次的练习。首先，承认和允许你的愤怒。然后联系我为开头的叙述。可以分三步。第一步，说观察到的事实，不要批评对方。第二步，具体表达自己的感受。第三步，明确的谈谈自己想要什么。最后，如果你面对的是压根不允许你表达，只会给你带来伤害的关系，你可以选择离开。当然，这需要足够的内心力量，如有必要可以寻求专业心理咨询师的帮助。#

#2023.7.24.周一.第508天.# 1个回答

#第997天无条件的爱#

#每日一心理908#

#好的爱情和家庭，永远是两个人的努力而不是一个人的委曲求全。张德芬曾说过：“一个为家庭、丈夫、孩子付出太多却没有滋养到自己、让自己成长的女人，最终会沦为怨妇。”#