自我负责,就是我可以负责自己的幸福,我的情绪,我的人生都由我自己负责,不管别人说什么或者做什么,我都可以让自己过得幸福,免费心理咨询

肖洁

问

自我负责，就是我可以负责自己的幸福，我的情绪、我的人生都由我自己负责；不管别人说什么或者做什么，我都可以让自己过得幸福，不会把自己的人生决定权交给另一个人，就算那个人是自己深爱的人，也不行。

4温暖

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#第1623天勇敢面对#

#积累情绪就像垒积木的过程，开始想某人或某个事情，然后就有了情绪，也许自己知道有情绪，也许要到一定的时候才感觉到情绪，然后感觉很难受，想解决或者是逃离。和我一起探索这个垒积木的过程并终结它，你面临的痛苦就解决了。#

#男生出现恐婚的一种类型分析很多男性来访者会出现一个疑惑，说自己和女友相处多年，也没有什么矛盾。对象也很听他的。但总感觉很平淡，有种没有激情的感觉。想分手但不知道怎么说经过分析。男生普遍认为女生给他感觉是不聪明，经常把事情搞砸了。其实这类女孩可能来自一个传统的有强势父母控制家庭。属于纠缠依赖型的。，所以会把男神当做拐棍。造成男生会感觉被控制，而男生的不安是自身追求完美的人生信条。所以外化就会对女孩不满。同时他自己因此也没有安全感，从而出现恐婚。# 2个回答

#允许痛苦存在#

#积极暗示情绪管理调适#

#【2024.5.9分享】称心#

#谦卑不是一种退让，而是一个人强大以后，所展示的一种豁达的处世姿态，和宽厚的胸襟。#

#危机、危机，危里有机#

#站在对方的角度考虑为什么那么难？#

#情感的物理距离和心理边界# 4个回答

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