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孔盼盼
问
日常生活中你有没有过这样的体验，别人一批评你就难受的要命，一指责你就都气上头，想要自证清白，但你越是想要证明自己，就表明你认同了对方，其实别人指责你的时候，很可能是在用投射性认同来操控你。
投射性认同，算得上是相当原始的一种防御行为实际上他怼你不是在否定你，而是让你在为他自身的缺陷买单。
比如:别人说你哪里哪里做的不够好，结果你非要跟他辩解输赢，说自己付出了多少;
你去专柜买东西，柜姐稍微一用激将法你就激情消费;获得最大利益的人是他不是你。
2温暖
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