我可能会告诉你一个比较丧气但真实的答案,因为没人能百分百了解自己,所以我们永远都会被扰动,永远都会陷入困境,但更真实的是免费心理咨询

李婉丽

问

我可能会告诉你一个比较丧气但真实的答案。因为没人能百分百了解自己，所以我们永远都会被扰动，永远都会陷入困境。但更真实的是：在一次次咨询里我们都在往前走，可能到不了我们现在以为的终点，但我们永远都比之前更强大。我做了50多次咨询，我也问过自己为什么还会被扰动，还会有烦恼，觉得自己不够好，但我看了去年的咨询日记，发现之前纠结的事、担忧的事对现在的我来说已经不是问题了，这就是非常大的进步，永远在路上，永远都比之前进步一点点，把更多精力聚焦在自己做的好的地方。没事的姐妹

1温暖

相关问答

#美在关系中# 4个回答

#负面偏好原则#

#弗洛伊德说，"如果一个人不能象征性地、合理地表达自己的攻击性，就会向内攻击"。 “凡被压抑的情绪，都会以更丑陋的方式卷土重来。" 没有表达的需求和情绪，在我们的身体和心理存储起来，久而久之就成了一块隐隐作痛的“伤”。有句话这样说：取悦别人是生存，取悦自己才叫生活。看见和表达自己的情绪，才能真正取悦自己。心理学有个词叫情绪诚实，是指你有能力承认和表达自己的真实情绪，也愿意选择将自己的真实情绪表露出来。当我们学会对情绪诚实，也许才能将自己从情绪的囚牢中释放出来，重遇自由：#

#做你自己即可#

#为什么你总是爱上某种「型」的人？#

#注意情侣关系复合中的“心血辩护效应”#

#消极的口头禅#

#大家春节快乐#

#如果你在一个问题家庭中长大#

#第87天意象、认知、情绪、反应#

相关话题

#感情那些事# 3893168个回答

#人际关系# 1793843个回答

#压力太大怎么办# 1201694个回答

#我需要心理咨询吗# 1033231个回答

#职场二三事# 387629个回答

#个人成长# 5404886个回答

#抑郁求助# 360802个回答

#焦虑怎么办# 670529个回答

#心理咨询# 1513795个回答

#一句话描述你现在的心情# 1384691个回答

新手指引

什么是心理咨询

常见问题

如何预约咨询师

关于我们

新手指引

0571-288834323

浙ICP备17011252号-1 |

浙公网安备：33010802010038 号