人之所以痛苦,往往是维护着坚信的某个信条不放手,需要一个开放又精神的心去探险吧,免费心理咨询

孔盼盼

问

人之所以痛苦，往往是维护着坚信的某个信条不放手。需要一个开放又精神的心去探险吧

相关问答

#一个万能的心理测试# 1个回答

#允许一切的发生，带着觉察就好。#

#观察世界，但不要评论#

#放下内在的限制与评判，让自己成为自己，让别人成为别人#

#人每天会产生各种情绪，而且它们很难被控制，没有人能做到在喜悦与悲伤之间灵活地自由切换。我们真正能控制的，不是情绪，而是行为。只不过，很多人的行为是被情绪影响的：愤怒了破口大骂歇斯底里，难过了暗自神伤垂泪到天明。内心强大者之所以不会这样，是因为他们有很好的自我觉察意识。在被外界事物影响时，能第一时间觉察到自己内心的情绪变化，并且看到发生这种变化的深层根源，同时，有意地改变自己的行为。#

#一起加油吧# 1个回答

#像书一样读懂对方#

#认知扭曲（五）#

#婚姻家庭是人生的修道场#

#端午安康，一举高粽#

相关话题

#感情那些事# 5240436个回答

#人际关系# 2314172个回答

#压力太大怎么办# 1447591个回答

#我需要心理咨询吗# 1229439个回答

#职场二三事# 494502个回答

#个人成长# 8592013个回答

#抑郁求助# 464916个回答

#焦虑怎么办# 936782个回答

#心理咨询# 2137743个回答

#一句话描述你现在的心情# 1893240个回答

新手指引

什么是心理咨询

常见问题

如何预约咨询师

关于我们

新手指引

0571-288834323

浙ICP备17011252号-1 |

浙公网安备：33010802010038 号