做一个自己思维的观察者,经常倾听你大脑中的声音,特别关注那些重复性的思维模式,那些多年来缠绕你的记忆,免费心理咨询

凌攀

问

做一个自己思维的观察者，经常倾听你大脑中的声音。特别关注那些重复性的思维模式，那些多年来缠绕你的记忆。

相关问答

#28岁女性的心理任务#

#永远不要怪别人不帮你#

#时间在流逝#

#悟性+经验+直觉+细节=答案#

#第481天自我催眠思维和自我紧密相连，要注意别被思维“控制”，割断了我们和事物之间的根本联系，要学会如何让它为我所用；意识和头脑不知道怎么办时，可以放空头脑、放松身体，去和深层的潜意识建立链接，寻求答案，这是催眠的核心逻辑。#

#我们是画作本身#

#没有前面几十年的虚度和浪费#

#孩子叛逆，往往和成长环境，教养方式息息相关。每个叛逆的孩子背后，都有很多未表达的情绪和压抑的情感。读懂孩子的情绪，才能读懂他的心。#

#不被他人左右，做自己#

#自己是第一位的#

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